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職場(chǎng)人,這些要命的小習(xí)慣你有嗎?
http://www.eqopeht.cn     時(shí)間:2012/4/21 9:37:41 來(lái)源:

 

職場(chǎng)的節(jié)奏永遠(yuǎn)都那么快,很多人為了省事和節(jié)約時(shí)間,總是在不知不覺(jué)中做著一些傷害自己身體的事情,殊不知,這些不經(jīng)意的小習(xí)慣可能對(duì)你的身體來(lái)說(shuō)都是致命的。
1、飯桌上鋪塑料布:
餐桌上鋪了塑料布,雖然好看,但容易積累灰塵、細(xì)菌等,而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯樹(shù)脂制成的,餐具和食物長(zhǎng)期與塑料布接觸,會(huì)沾染有害物質(zhì),從而引發(fā)許多不必要的疾病,影響健康。
2、將變質(zhì)食物加熱加壓后再吃:
一些家庭主婦將一些變質(zhì)的食物高溫高壓煮過(guò)再吃,以為這樣就可以徹底消滅細(xì)菌。醫(yī)學(xué)證明,細(xì)菌在進(jìn)入人體之前分泌的毒素非常耐高溫,不易被破壞分解。
3、用毛巾擦干鍋、碗、盆、杯等餐具及水果
我國(guó)城市所用自來(lái)水都是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格消毒處理的,用自來(lái)水沖洗過(guò)的餐具及水果基本上是潔凈的,不用再擦。而毛巾上存活著許多病菌,用毛巾再揩干反而會(huì)二次污染。
4、衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果:
國(guó)家質(zhì)檢部門(mén)抽查結(jié)果表明,許多種類(lèi)的衛(wèi)生紙都未經(jīng)消毒或消毒不徹底,上面含有大量細(xì)菌,很容易粘附在擦拭的物體上。只有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格消毒處理的高級(jí)餐巾紙才符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
5、用紗罩罩食物:
防蠅用紗罩罩在食物上,蒼蠅雖然不會(huì)直接落到食物上,但會(huì)停留在紗罩上面,仍會(huì)留下帶有病菌的蟲(chóng)卵,這些蟲(chóng)卵極易從紗孔中落下而污染食物。
6、用酒消毒碗筷:
需要消毒的時(shí)候手邊又沒(méi)有酒精,有些人家就會(huì)用白酒來(lái)擦拭碗筷,以為這樣可以達(dá)到消毒的目的。殊不知,醫(yī)學(xué)上用于消毒的酒精度數(shù)為75%,而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以,用白酒擦拭碗筷根本達(dá)不到消毒的目的。
7、用不消毒的抹布擦桌子:
使用一周后的全新抹布,滋生細(xì)菌的數(shù)量之多會(huì)讓你大吃一驚。因此,用抹布擦桌子,應(yīng)當(dāng)先將抹布洗透再用,抹布每隔三四天應(yīng)該用水煮沸消毒一下。
8、白紙用于包食品:
為了白紙的“白”,許多廠家在生產(chǎn)過(guò)程中往往使用漂白劑,而漂白劑在與食品接觸后,會(huì)引起一系列化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生一些有害物質(zhì),極易對(duì)食品造成污染。
9、把水果爛的部分剜掉再吃:
有些人吃水果時(shí),碰到水果爛了一部分,就把爛掉的部分剜掉再吃,以為這樣就衛(wèi)生了。實(shí)際上,即使把水果爛掉的部分削去,剩余的部分也已通過(guò)果汁傳入了細(xì)菌的代謝物,甚至還有微生物開(kāi)始繁殖,其中的霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致癌。因此,盡管水果只爛了一部分,也還是扔掉為好。
10、用廢日光燈管晾毛巾:
日光燈管內(nèi)含有水銀、熒光粉及少量氧氣等有毒物質(zhì)。有的家庭用廢日光燈管晾毛巾、手帕,以為干凈、衛(wèi)生。殊不知在受潮的情況下,如果燈管兩端被侵蝕或燈管本身有小裂縫,管內(nèi)的各種有害物質(zhì)就會(huì)逐漸滲出。尤其在氣溫較高時(shí),汞的滲出更多,可污染毛巾、手帕,危害人體健康。若這些有害物質(zhì)直接進(jìn)入人眼睛,可造成視力減退甚至失明。
11、起床就疊被子:
人每天都要排出大量的汗液,睡覺(jué)時(shí)也不例外。起床后就把被子疊起來(lái),汗液留在被子里,時(shí)間一長(zhǎng),不僅有汗臭味,影響睡眠的舒適度,也給病原體創(chuàng)造了生存環(huán)境,對(duì)身體不利。正確的方法是,起床以后先把被子翻過(guò)來(lái),攤晾10分鐘再疊起來(lái),最好每周晾曬一次。
12、長(zhǎng)期使用同一種藥物牙膏:
藥物牙膏對(duì)某些細(xì)菌有一定的抑制作用。但是,如果長(zhǎng)期使用同一種藥物牙膏,會(huì)使口腔中的細(xì)菌慢慢地適應(yīng),產(chǎn)生耐藥性。因此,牙膏也應(yīng)定期更換。
上面的小習(xí)慣是不是你也有呢?有的話就請(qǐng)及時(shí)注意,等到你的身體給你發(fā)出預(yù)警的時(shí)候,那你的小命就可能受到威脅了!(建筑設(shè)計(jì)人才網(wǎng) http://jzsj.rc1001.com 提供)

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